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Monthly Archives: diciembre 2013


Bo Nadal

By Di Som | 20 diciembre, 2013 | Category Noticias

O equipo técnico e directivo do Ximnasio Di Som Lugo deséxavos unhas Boas Festas.

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Nenos e Kung-Fu Di Som

By Di Som | 18 diciembre, 2013 | Category Noticias

Introdución Cando os pais deciden as actividades extraescolares ás que asistirá o seu fillo ao longo do próximo curso, asáltanlles unha serie de dúbidas sobre a súa idoneidade… Gustaralle? Para que o levarei? Merecerá a pena o esforzo? É unha contorna segura? Veremos respostas a estas preguntas no que ao Kung-Fu Di Som refírese. Á […]

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A nutricionista opina

By Di Som | 16 diciembre, 2013 | Category Noticias

Comezamos a semana cun artigo que nos recomenda a nutricionista Lidia Carballo Macia, o artigo infórmanos sobre que cunha dieta con moitas grasas e proteínas e escasa en hidratos de carbono consíguese un aumento dos niveis do colesterol malo ou LDL-Colesterol. O enlace o artigo http://www.20minutos.es/noticia/1966240/0/colesterol-aumenta/dieta-grasas-proteinas/baja-hidratos/

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A nutricionista opina

By Di Som | 9 diciembre, 2013 | Category Noticias

Comezamos a semana cun post da experta nutricionista Lidia Carballo Macia. Bebidas que no son la leche (de soja, arroz, almendras…) zole4 (freedigitalphotos.net) Una especie de conciencia antilácteos está permanentemente presente en nuestro entorno haciendo recaer sobre el consumo de leche miles de aspectos negativos para la salud. Este posicionamiento antilácteo al que me refiero […]

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I Cross-Fit Trekking Burbia

By Di Som | 5 diciembre, 2013 | Category Noticias

O vindeiro 21 de Decembro celébrase o primeiro Cross-Fit Trekking polos Ancares Leoneses (Burbia). A salida será dende o Ximnasio ás oito da mañá e o regreso a Lugo será as 8 da noite. Prégase confirmar asistencia antes do 14 de Decembro. A comida ten un custo de 14€.

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Nenos e Artes Marciais.

By Di Som | 4 diciembre, 2013 | Category Noticias

Cando se fala da idoneidade de que os nenos adestren Artes Marciais, énchellenos a boca cunha serie de palabras, cuxo significado moitas veces escápallenos. Con todo, usalas fainos parecer uns grandes expertos tanto en educación infantil como en Artes Marciais, mentres esquecemos o máis importante neste tema: Os Nenos. Para poder usar estas palabras, con […]

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Glosario Artes Marciales.

By Di Som | 4 diciembre, 2013 | Category Noticias

[1]Glosario Artes Marciales. Cuando se habla de Artes Marciales, hay una serie de conceptos que se asocian con ellas, muchas veces sin ser plenamente conscientes de su significado. El presente artículo, refleja las definiciones de algunos de estos términos, obtenidas en su mayoría del Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua. Algunas definiciones […]

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