Mejora postural
Biopilates: Técnica de entrenamiento para la mejora del tono del core y la postura de la espalda.
Pilates: Centenario sistema cuyos beneficios han sido ampliamente demostrados.
+K Pilates: Técnica de entrenamiento que eleva las exigencias del sistema Pilates.
Tai Chi: Milenario arte chino basado en la fuerza de la relajación y el movimiento consciente.
Horario:
| Bio Pilates | Lunes y miércoles de 21:00 a 21:45 |
| Pilates | Martes y jueves de 18:15 a 19:00 |
| Pilates | Lunes y miécoles de 19:50 a 20:35 |
| +K Pilates | Martes y jueves de 21:00 a 21:45 |
| Tai Chi | Miércoles y viernes de 12:00 a 12:45 |
